انسانی نفسیات پر موسیقی کا اثر: راک، پاپ، جاز اور کلاسیکی - کیا، کب اور کیوں سنیں؟

زیادہ تر لوگ موسیقی کو سننا پسند کرتے ہیں بغیر اس کے کہ اس کے کسی شخص اور اس کی نفسیات پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ بعض اوقات موسیقی ضرورت سے زیادہ توانائی کا باعث بنتی ہے اور بعض اوقات اس کا اثر آرام دہ ہوتا ہے۔ لیکن موسیقی پر سننے والے کا ردعمل کچھ بھی ہو، یہ انسانی نفسیات پر اثر انداز ہونے کی صلاحیت ضرور رکھتا ہے۔

لہٰذا موسیقی ہر جگہ موجود ہے، اس کا تنوع بے شمار ہے، اس کے بغیر انسانی زندگی کا تصور بھی ناممکن ہے، اس لیے انسانی نفسیات پر موسیقی کا اثر یقیناً ایک بہت اہم موضوع ہے۔ آج ہم موسیقی کے سب سے بنیادی انداز دیکھیں گے اور معلوم کریں گے کہ ان کا کسی شخص پر کیا اثر پڑتا ہے۔

راک - خودکش موسیقی؟

اس میدان میں بہت سے محققین راک میوزک کو خود انداز کی "تباہ کنیت" کی وجہ سے انسانی نفسیات پر منفی اثر ڈالتے ہیں۔ راک میوزک پر نوجوانوں میں خودکشی کے رجحان کو فروغ دینے کا غلط الزام لگایا گیا ہے۔ لیکن درحقیقت یہ رویہ موسیقی سننے کی وجہ سے نہیں ہوتا بلکہ اس کے برعکس ہوتا ہے۔

ایک نوجوان اور اس کے والدین کے کچھ مسائل، جیسے پرورش میں خلاء، والدین کی طرف سے ضروری توجہ کا فقدان، اندرونی وجوہات کی بنا پر خود کو اپنے ساتھیوں کے برابر کرنے میں ہچکچاہٹ، یہ سب ایک نوجوان کے نفسیاتی طور پر کمزور جسم کو پتھروں کی طرف لے جاتا ہے۔ موسیقی اور اس طرز کی موسیقی خود ایک پرجوش اور حوصلہ افزا اثر رکھتی ہے، اور جیسا کہ یہ نوجوان کو لگتا ہے، وہ خلاء کو پُر کرتا ہے جسے پُر کرنے کی ضرورت ہے۔

مقبول موسیقی اور اس کا اثر

مقبول موسیقی میں، سامعین سادہ دھنوں اور آسان، دلکش دھنوں کی طرف راغب ہوتے ہیں۔ اس کی بنیاد پر، اس معاملے میں انسانی نفسیات پر موسیقی کا اثر آسان اور آرام دہ ہونا چاہئے، لیکن سب کچھ بالکل مختلف ہے.

یہ عام طور پر قبول کیا جاتا ہے کہ مقبول موسیقی انسانی ذہانت پر بہت منفی اثرات مرتب کرتی ہے۔ اور سائنس کے بہت سے لوگ دعویٰ کرتے ہیں کہ یہ سچ ہے۔ بلاشبہ، ایک فرد کی حیثیت سے انحطاط ایک دن میں یا مقبول موسیقی سننے میں نہیں ہوگا۔ یہ سب آہستہ آہستہ ہوتا ہے، ایک طویل عرصے سے۔ پاپ میوزک کو بنیادی طور پر رومانس کا شکار لوگ ترجیح دیتے ہیں، اور چونکہ حقیقی زندگی میں اس کی نمایاں کمی ہے، اس لیے انہیں موسیقی کی اس سمت میں کچھ ایسا ہی تلاش کرنا پڑتا ہے۔

جاز اور سائیکی

جاز ایک بہت ہی منفرد اور اصل انداز ہے۔ اس کا نفسیات پر کوئی منفی اثر نہیں پڑتا۔ جاز کی آوازوں پر، ایک شخص صرف آرام کرتا ہے اور موسیقی سے لطف اندوز ہوتا ہے، جو سمندر کی لہروں کی طرح ساحل پر لڑھکتی ہے اور اس کا مثبت اثر ہوتا ہے۔ علامتی طور پر، کوئی بھی جاز کی دھنوں میں مکمل طور پر صرف اسی صورت میں گھل سکتا ہے جب یہ انداز سننے والوں کے قریب ہو۔

طبی اداروں میں سے ایک کے سائنسدانوں نے خود موسیقار پر جاز کے اثر و رسوخ پر تحقیق کی، خاص طور پر اصلاحی بجانا۔ جب ایک جازمین اصلاح کرتا ہے، تو اس کا دماغ کچھ حصوں کو بند کر دیتا ہے، اور اس کے برعکس دوسروں کو متحرک کرتا ہے۔ راستے میں، موسیقار ایک قسم کے ٹرانس میں ڈوب جاتا ہے، جس میں وہ آسانی سے ایسی موسیقی بناتا ہے جو اس نے پہلے کبھی نہیں سنی اور نہ ہی چلائی۔ لہذا جاز نہ صرف سننے والوں کی نفسیات پر اثر انداز ہوتا ہے، بلکہ موسیقار خود بھی کسی نہ کسی طرح کی اصلاح کرتا ہے۔

کیا کلاسیکی موسیقی انسانی نفسیات کے لیے مثالی موسیقی ہے؟

ماہرین نفسیات کے مطابق کلاسیکی موسیقی انسانی نفسیات کے لیے مثالی ہے۔ یہ انسان کی عمومی حالت دونوں پر اچھا اثر ڈالتا ہے اور جذبات، احساسات اور احساسات کو ترتیب دیتا ہے۔ کلاسیکی موسیقی ڈپریشن اور تناؤ کو ختم کر سکتی ہے، اور اداسی کو "دور کرنے" میں مدد دیتی ہے۔ اور جب VA Mozart کے کچھ کام سنتے ہیں، چھوٹے بچے ذہنی طور پر بہت تیزی سے ترقی کرتے ہیں۔ یہ کلاسیکی موسیقی ہے – اپنے تمام مظاہر میں شاندار۔

جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، موسیقی بہت متنوع ہو سکتی ہے اور ایک شخص اپنی ذاتی ترجیحات کے مطابق کس قسم کی موسیقی سننے کا انتخاب کرتا ہے۔ اس سے یہ نتیجہ نکلتا ہے کہ انسانی نفسیات پر موسیقی کا اثر سب سے پہلے انسان پر، اس کے کردار، ذاتی خصوصیات اور یقیناً مزاج پر منحصر ہوتا ہے۔ لہذا آپ کو اپنی پسند کی موسیقی کا انتخاب کرنے اور سننے کی ضرورت ہے، نہ کہ ایسی موسیقی جو کہ ضروری یا مفید کے طور پر مسلط یا پیش کی گئی ہو۔

اور مضمون کے آخر میں میں نفسیات پر فائدہ مند اثر کے لیے VA Mozart کے "لٹل نائٹ سیرینیڈ" کے شاندار کام کو سننے کا مشورہ دیتا ہوں: