اپنی آواز کو خوبصورت بنانے کا طریقہ: آسان ٹپس

آواز زندگی میں اتنی ہی اہم ہے جتنی کہ انسان کی ظاہری شکل۔ اگر آپ اعداد و شمار پر یقین کرتے ہیں، تو یہ انسانی آواز کے ساتھ ہے کہ کسی بھی مواصلات کے دوران زیادہ تر معلومات منتقل کی جاتی ہیں. اس لیے ایک خوبصورت، مخملی آواز کا ہونا بہت ضروری ہے جو آپ کی تمام کوششوں میں کامیابی کا باعث بنے گی۔

اگر آپ کے پاس قدرتی طور پر ایسی آواز ہے جو آپ کے مطابق نہیں ہے تو مایوس نہ ہوں۔ سب کے بعد، یہ، ہر چیز کی طرح، بہتر کیا جا سکتا ہے. آپ کو صرف اپنی آواز کو تربیت دینے کے بنیادی اصولوں سے خود کو واقف کرنے کی ضرورت ہے اور پھر آپ کامیاب ہوں گے۔

تجاویز، چالیں اور مشقیں۔

آپ گھر پر ہی ایک سادہ تجربہ کر سکتے ہیں تاکہ یہ معلوم کر سکیں کہ آپ کی آواز کس قسم کی ہے اور اس کی خوبیوں اور کمزوریوں کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔ یہ کرنا بہت آسان ہے، بس اپنی تقریر کو وائس ریکارڈر یا ویڈیو کیمرے پر ریکارڈ کریں، پھر سنیں اور اپنی آواز کے بارے میں نتیجہ اخذ کریں۔ نشان زد کریں کہ آپ کو کیا پسند ہے اور آپ کس چیز سے خوفزدہ ہیں۔ اس کی تعریف کریں، کیونکہ آپ شاید پہلے ہی جانتے ہوں گے کہ آپ کسی کی بات ہمیشہ کے لیے سن سکتے ہیں، جب کہ بات چیت کے شروع میں ہی کوئی آپ کو اپنی آواز سے پریشان کرنا شروع کر دیتا ہے۔

کچھ خاص مشقیں ہیں جو آپ کو مطلوبہ نتیجہ حاصل کرنے میں مدد کریں گی اگر آپ کی اپنی تقریر سنتے وقت کوئی چیز آپ کو بند کر دیتی ہے۔ ان میں سے ہر ایک مشق روزانہ 10-15 منٹ تک کی جانی چاہیے۔

مکمل طور پر آرام کریں اور آہستہ آہستہ سانس لیں اور باہر نکالیں۔ پرسکون، دھیمے لہجے میں آواز "a" کہیں۔ اسے تھوڑا سا کھینچیں، اپنے سر کو آہستہ آہستہ مختلف سمتوں میں جھکائیں، اور دیکھیں کہ آپ کا "آہ آہ" کیسے بدلتا ہے۔

جمائی لینے کی کوشش کریں، اور ایک ہی وقت میں دونوں بازوؤں کو مختلف سمتوں میں پھیلائیں۔ پھر، گویا، اپنے کھلے منہ کو اپنے ہاتھ سے ڈھانپ لیں۔

اگر آپ ہر صبح مسلسل میاؤں اور چیخیں مارتے ہیں، تو آپ کی آواز میں نئے، نرم نوٹ نمودار ہوں گے۔

حس، احساس اور ترتیب کے ساتھ جتنی بار ممکن ہو بلند آواز سے پڑھنے کی کوشش کریں۔ صحیح طریقے سے سانس لینا سیکھیں، اپنی آواز کی تربیت کرتے وقت یہ بھی ضروری ہے۔

مختلف پیچیدہ الفاظ کو آہستہ اور واضح طور پر تلفظ کریں۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ انہیں وائس ریکارڈر پر ریکارڈ کریں اور وقتاً فوقتاً سنیں۔

- ہمیشہ اپنے خیالات کا اظہار تدبر سے کرنے کی کوشش کریں۔ آہستہ اور بوریت سے بات کرنے کی کوشش نہ کریں، لیکن ساتھ ہی بات نہ کریں۔

- جب آپ کسی میگزین یا افسانے کی کتاب میں کوئی مضمون پڑھتے ہیں تو ضروری لہجے کا انتخاب کرتے ہوئے اسے بلند آواز میں کرنے کی کوشش کریں۔

- اگر آپ کو فوری طور پر کوئی نتیجہ نظر نہیں آتا ہے تو پریشان نہ ہوں، یہ وقت کے ساتھ ساتھ ضرور آئے گا، اس معاملے میں سب سے اہم چیز صبر ہے۔

- اگر مناسب وقت کے بعد کوئی تبدیلی نہیں آتی ہے، تو آپ کو ENT ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

جس طرح سے آپ کی آواز آتی ہے وہ واقعی اہم ہے، کیونکہ اسی کی بدولت آپ کے اردگرد جو ماحول پیدا ہوتا ہے، وہ آپ کی فلاح و بہبود ہے۔ لہذا، اپنے آپ پر کام کریں، بہتر اور ترقی کریں اور سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا.