2 باقاعدہ مشق ترک کیے بغیر گٹار کی انگلی کے درد کو کیسے کم کیا جائے۔ اہم نکات:
2.1 1. زیادہ کثرت سے ورزش کریں، لیکن 10-20 منٹ کے مختصر وقفے میں
2.2 2. تاروں کو چھوٹے گیج پر سیٹ کریں (روشنی 9-45 یا 10-47)
2.3 3. اس کی عادت ڈالنے کے لیے صرف اسٹیل کی تاریں اور صرف صوتی گٹار بجائیں۔
2.4 4. فریٹ بورڈ پر تاروں کی اونچائی کو ایڈجسٹ کریں۔
2.5 5. تاروں کو زیادہ نہ کھینچیں۔
2.6 6. آرام کرنا یقینی بنائیں
2.7 7. کھیل کے بعد درد کو دور کریں۔
2.8 8. شراب سے اپنی انگلیوں کو خشک کریں۔
2.9 9. خشک کالیوز حاصل کریں یہاں تک کہ جب آپ کھیل نہیں رہے ہوں۔
2.10 10. اپنے ناخن تراشتے رہیں
2.11 11. صبر کرو اور ہمت نہ ہارو!
3 جب آپ کی انگلیاں گٹار سے زخمی ہوں۔ اس سے پہلے کہ کالیوس ابھی تک نہیں بنی ہے کیا کرنا ناپسندیدہ ہے۔
3.1 حفاظتی تہہ بنانے کے لیے سپرگلو کا استعمال نہ کریں۔
3.2 نہانے/ ہاتھ دھونے/ نہانے کے فوراً بعد گٹار نہ بجائیں۔
3.3 خشک کالوس کو نہ پھاڑو، کاٹو، نہ کاٹو
3.4 اپنی انگلیوں کو غیر ضروری طور پر گیلا نہ کریں۔
3.5 انگلیوں کی ٹوپیاں استعمال نہ کریں۔
3.6 تحفظ کے لیے الیکٹریکل ٹیپ یا پلاسٹر استعمال نہ کریں۔
4 گٹار سے سخت مکئی کی ظاہری شکل کے مراحل
4.1 پہلا ہفتہ
4.2 دوسرا ہفتہ
4.3 ایک مہینے بعد
5 اکثر پوچھے گئے سوالات اور جوابات
5.1 گٹار کالیوز بننے اور بغیر درد کے بجانے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
5.2 گٹار بجاتے وقت انگلیاں زخمی ہو جاتی ہیں۔ انگلی کے درد کو دور کرنے کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟
5.3 میری انگلیوں پر چھالے ہیں! کیا کرنا ہے؟
5.4 آپ کو حفاظتی فنگر کیپس کیوں نہیں استعمال کرنا چاہئے؟
5.5 جلد کے لوشن (جیسے لوشن نیوزکن) کیوں نہیں استعمال کرتے؟
گٹار کی آوازیں عام معلومات
جب پہلا اپنا آلہ خریدا جاتا ہے، تاروں کو ٹیون کیا جاتا ہے اور chords کے ساتھ پہلا گانا ہوتا ہے، موسیقی کی بلندیوں کو فتح کرنے کے لیے سب کچھ موجود ہوتا ہے۔ لیکن نوجوان راکر کو مکمل طور پر ایک جسمانی لمحے کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جو چھ تاروں والے لیر میں مہارت حاصل کرنے کی خواہش پر اس کے ایمان کو متزلزل کرتا ہے۔ گٹار کالوس ایک نوآموز گٹارسٹ کی لعنت ہے۔ اور آپ کے پسندیدہ گانوں اور سولو کلٹ گروپس کو سیکھنے کی خواہش جتنی زیادہ ہوگی، اتنا ہی زیادہ امکان ہے کہ اس مسئلے پر قابو پالیا جائے گا۔
باقاعدہ مشق ترک کیے بغیر گٹار کی انگلی کے درد کو کیسے کم کیا جائے۔ اہم نکات:
1. زیادہ کثرت سے ورزش کریں، لیکن 10-20 منٹ کے مختصر وقفے میں
جب تحریکی تقریر ختم ہو جائے تو آئیے عملی مشورے کی طرف بڑھتے ہیں۔ سب سے پہلے، گٹار سے انگلیوں پر کالوسجلد کے غیر معمولی علاقوں پر شدید اور طویل مدتی مکینیکل اثرات کے نتیجے میں ظاہر ہوتا ہے۔ ہمارا کام انہیں کمانا ہے۔
یہ آہستہ آہستہ کیا جانا چاہئے. اہم غلطی یہ ہے کہ اسے مختصر وقت میں کرنے کی کوشش کی جائے۔ ہفتے میں ایک بار گٹار اٹھانا اور پانچ گھنٹے تک پکڑنے کی کوشش کرنا یقیناً قابل ستائش ہے، لیکن پھر بھی آپ کو ہاتھوں کے بغیر چھوڑا جا سکتا ہے۔ آدھے گھنٹے تک کھیلنے کی عادت ڈالنا ضروری ہے لیکن روزانہ۔ اور ہاں - ہاتھ اب بھی "جلتے" رہیں گے۔ لیکن آپ "سٹفنگ بمپس" کے عمل کو تیز کریں گے اور ناخوشگوار احساسات سے تیزی سے چھٹکارا پائیں گے۔
2. تاروں کو چھوٹے گیج پر سیٹ کریں (روشنی 9-45 یا 10-47)
گٹار سے تکلیف دہ کالیوس بھی بن سکتی ہے اگر تار بہت موٹے اور آلے پر "بھاری" ہوں۔ وہ پیڈ پر ایک بڑے حصے کو رگڑتے ہیں اور عام طور پر بے رحمی اور بے رحمی سے کام کرتے ہیں۔ اثر کو کمزور کرنے کے لیے، انشانکن کو تبدیل کرنا بہتر ہے۔ کون سی تار بہترین ہیں۔ انسٹال کریں؟
"لائٹ" کے نشان والے تار کلاسیکی گٹار کے لیے موزوں ہیں۔ صوتیات جیسے ڈریڈنوٹ، ویسٹرن کے لیے، نام نہاد "نو" موزوں ہے (پہلی تار کا قطر 0,9 ملی میٹر ہے)۔ الیکٹرک گٹار پر، آپ شروع کرنے کے لیے "آٹھ" بھی لگا سکتے ہیں (لیکن وہ بہت تیزی سے پھٹے ہوئے ہیں)۔ سچ ہے، میں سمجھتا ہوں کہ یہ کیلیبر خاص طور پر ان لوگوں کے لیے بیکار ہے جو ابھی تک بہت زیادہ گلیم میٹل یا اسپیڈ میٹل بینڈ کے ساتھ تیز رفتار کٹس نہیں کر رہے ہیں۔
3. اس کی عادت ڈالنے کے لیے صرف اسٹیل کی تاریں اور صرف صوتی گٹار بجائیں۔
کورس کے کلاسیکی کے لئے کوئی جرم نہیں. پھر بھی، زیادہ تر شائقین سٹیل کے ساتھ صوتیات خریدتے ہیں۔ اگر آپ پہلے سے ہی دھاتی تاریں بجاتے ہیں، تو آپ کو نایلان کے تاروں میں تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ بلاشبہ، راگوں کو باندھنا آسان ہوگا، لیکن آپ کو کئی گنا زیادہ کھیلنا پڑے گا۔ اور جب آپ اپنی خوفناک چیز کو دوبارہ اٹھا لیتے ہیں، تو درد عادت سے باہر ہوسکتا ہے۔
منصفانہ طور پر، یہ کہا جانا چاہئے کہ کلاسیکی اور "الیکٹریشن" دونوں ہی گٹار کے تاروں سے اپنے آپ کو کالوس حاصل کرتے ہیں - یہ سب مستعدی کی ڈگری کے ساتھ ساتھ انجام دی جانے والی صنف پر بھی منحصر ہے۔ مثال کے طور پر، ڈیڑھ اور دو ٹونز کے لیے جھاڑو دینے والے بلیوز منحنی خطوط وحدانی پر "سیٹ آن ایج" کو سیٹ کرتے ہیں، صوتی سائنس پر "سکریچ" سے بدتر نہیں۔
4. فریٹ بورڈ پر تاروں کی اونچائی کو ایڈجسٹ کریں۔
بوبرو شہر سے میرے پہلے گٹار پر ڈور اتنی اونچی پھیلی ہوئی تھی کہ میری ماں کو غم نہیں ہوا۔ لہذا، تیسرے جھنجٹ سے باہر کسی بھی راگ کو پکڑنا پہلے سے ہی ایک کارنامہ تھا۔ لیکن انگلیوں کے اشارے پر اسٹیل کا غصہ یوں تھا۔ اور وہ تقریباً کسی فاؤنڈری کی طرح جل گئے۔
ایسی انتہا سے بہہ نہ جائیں، بلکہ لنگر کی اونچائی کو ایڈجسٹ کریں۔ پھر تار فنگر بورڈ کے اوپر "لیٹ جائیں گے"، اور ان کو بند کرنا کچھ آسان ہو جائے گا۔
یہ بھی دیکھیں: گٹار پر تاروں کی اونچائی کتنی ہونی چاہیے۔
5. تاروں کو زیادہ نہ کھینچیں۔
افسردگی کی بہترین ڈگری تلاش کریں جس پر مطلوبہ نوٹ کی آواز آتی ہے، لیکن انگلیاں زیادہ دباؤ نہیں ڈالتی ہیں۔ اس سے اپنے آپ کو واقف کرنا مفید ہوگا۔ گٹار کو کیسے پکڑا جائے۔.
6. آرام کرنا یقینی بنائیں
تھکی ہوئی انگلیوں کو آرام کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ کلاسز (3-5 منٹ) کے دوران اور گیم کے بعد (ایک دن یا اس سے زیادہ) کے دوران ہو سکتا ہے۔
7. کھیل کے بعد درد کو دور کریں۔
اپنی "جلتی ہوئی" انگلیوں کو ٹھنڈا کریں اور چھالے نہ پڑنے کی کوشش کریں (حالانکہ ان کا زیادہ امکان ہے)۔ اپنی "کام کرنے والی" انگلیاں ایپل سائڈر سرکہ میں ڈبوئیں یا درد کش ادویات (کولنگ مرہم) کے ساتھ سمیر کریں۔
8. شراب سے اپنی انگلیوں کو خشک کریں۔
نئی بننے والی مہروں کے تیزی سے سخت ہونے کے لیے، الکحل سے جلد کو خشک کرنے کی کوشش کریں۔
9. خشک کالیوز حاصل کریں یہاں تک کہ جب آپ کھیل نہیں رہے ہوں۔
مخصوص گٹار ٹرینر ہمیشہ ہاتھ میں ہونا چاہئے. آپ اپنی انگلیوں کو پنسل یا دوسری سخت، کھردری چیز پر رگڑ کر، کہہ، خشک کالیوس کو بھر سکتے ہیں۔
10. اپنے ناخن تراشتے رہیں
یہ بائیں ہاتھ پر لاگو ہوتا ہے (کلاسیکی دائیں ہاتھ کے لئے ایک خاص پالیسی ہے)۔ آپ کو انہیں مکمل طور پر جڑ تک نہیں کاٹنا چاہئے – اس طرح آپ تار اور پیڈ کے درمیان uXNUMXbuXNUMXb رابطے کے علاقے کو بے نقاب کرتے ہیں۔
11. صبر کرو اور ہمت نہ ہارو!
یہ کہنا ضروری ہے کہ آپ نازک انگلیوں کے ساتھ اتنے منفرد نہیں ہیں۔ ایک گٹارسٹ کے لیے، یہ ہمیشہ واقعی "لیبر کالوس" ہوتا ہے۔ یہ اس بات کا اشارہ ہیں کہ آپ نہ صرف اپنے پسندیدہ آلے پر مشق کر رہے ہیں، بلکہ صحیح راستے پر بھی چل رہے ہیں۔ بہر حال، جو لوگ مہینے میں ایک بار دوستوں کے ساتھ کھیلنے کے لیے گٹار اٹھاتے ہیں (جو کہ بالکل بھی شرمناک نہیں ہے) وہ بڑے اور سنجیدہ کاموں کو کھیلنے کے لیے "حفاظتی پرت" تیار کرنے کا امکان نہیں رکھتے۔ یاد رکھیں - آپ صحیح راستے پر ہیں، یہ صرف تھوڑا سا صبر کرنا باقی ہے اور گٹار ورکاہولک میں "ابتداء" گزر جائے گی۔
جب آپ کی انگلیاں گٹار سے زخمی ہوں۔ اس سے پہلے کہ کالیوس ابھی تک نہیں بنی ہے کیا کرنا ناپسندیدہ ہے۔
حفاظتی تہہ بنانے کے لیے سپرگلو کا استعمال نہ کریں۔
یہ جلد کی قدرتی کیراٹینائزیشن کو سست کردے گا۔
نہانے/ ہاتھ دھونے/ نہانے کے فوراً بعد گٹار نہ بجائیں۔
ابلی اور نرم پیڈ سخت سٹیل کے تاروں کا آسان شکار بن جاتے ہیں۔ اس لیے اپنی انگلیاں خشک ہونے کے لیے تقریباً آدھا گھنٹہ انتظار کریں۔
خشک کالوس کو نہ پھاڑو، کاٹو، نہ کاٹو
گٹار کالوس جسم کا دفاعی طریقہ کار ہے۔ یہ جلد کی مزید تباہی اور پہلے سے ہی نرم بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کو روکتا ہے۔ اس لیے اس تہہ کو قدرتی طور پر بننے دیں اور اسے نہ ہٹائیں۔ ویسے، انگلیوں پر یا ناخن کے ارد گرد ناخن/جلد کاٹنے کی عادت کو ترک کرنا پڑے گا، ورنہ آپ اپنے اندر تکلیف میں اضافہ کریں گے اور حفاظتی تہہ کی نشوونما کو سست کر دیں گے۔
اپنی انگلیوں کو غیر ضروری طور پر گیلا نہ کریں۔
کالس بننے کے لیے، جلد کا خشک ہونا ضروری ہے۔ آپ دن میں دو بار الکحل وائپس یا روئی کی گیندوں سے ٹپس کو صاف کر سکتے ہیں۔
انگلیوں کی ٹوپیاں استعمال نہ کریں۔
بات یقیناً دلچسپ ہے۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ آپ ان کی عادت ڈال سکتے ہیں اور "اپنا ہاتھ نہیں بھر سکتے" (لفظی معنی میں)۔ اس لیے ان کو خریدنے کا کوئی مطلب نہیں ہے۔
تحفظ کے لیے الیکٹریکل ٹیپ یا پلاسٹر استعمال نہ کریں۔
سب سے پہلے، وہ کھیلنے کے لئے بہت غیر آرام دہ ہیں. دوم، اگر آپ کو بینڈ ایڈ کے ساتھ نتیجے میں چھالے کو بند کرنے کی ضرورت ہے، تو یہ بہتر ہوگا کہ جلد کو وقفہ دیا جائے، اور زخم کو اضافی نمائش کے ساتھ تکلیف نہ دیں۔
گٹار سے سخت مکئی کی ظاہری شکل کے مراحل
پہلا ہفتہ
احتیاط سے کھیلیں، کیونکہ آپ کی جلد دھات کی ایسی "بمباری" کی عادی نہیں ہے۔ وقفے لیں اور محتاط رہیں کہ چھالے نہ بنیں۔ بہت سے ابتدائی لوگ شکایت کرتے ہیں کہ گٹار بجانے سے ان کی انگلیوں میں درد ہوتا ہے۔ یہ رجحان عارضی ہے، آپ کو صرف صحیح طریقے سے متبادل کام اور آرام کرنے کی ضرورت ہے۔
دوسرا ہفتہ
نتیجہ پہلے ہی قابل دید ہوگا۔ پتلی تاروں پر، درد کم ہو جائے گا اور جلنا اور دھڑکنا بند ہو جائے گا۔ شاید آپ کو موٹی تاروں پر راگ سیکھنے میں زیادہ وقت گزارنا چاہئے۔ بھی مفید ہے۔ انگلی کی لمبائی. اور اوپری تاروں پر سولو یا ہارمونیز کو قدرے کم کیا جا سکتا ہے۔
ایک مہینے بعد
بھری ہوئی مکئی دور ہونا شروع ہو جائے گی۔ انہیں نہیں ہٹانا چاہیے۔ یہ پہلے سے جمع شدہ پرت ہے جو آپ کی پڑھائی میں سہولت فراہم کرے گی۔
اکثر پوچھے گئے سوالات اور جوابات
گٹار کالیوز بننے اور بغیر درد کے بجانے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
7-10 دن کی باقاعدہ ورزش کے بعد پہلی کالس بنتی ہے۔ مشکل - ایک مہینے میں۔ 4-6 ماہ کے بعد، آپ 1-2 ہفتوں کے لیے وقفے لے سکیں گے اور بغیر کسی پریشانی کے گیم میں واپس جا سکیں گے۔
گٹار بجاتے وقت انگلیاں زخمی ہو جاتی ہیں۔ انگلی کے درد کو دور کرنے کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟
اگر گٹار بجاتے وقت آپ کی انگلیوں کو تکلیف ہوتی ہے، تو آپ ریفریجریٹر سے ٹپس پر برف لگا سکتے ہیں۔ پودینہ ٹوتھ پیسٹ یا بے ہوشی کرنے والی مرہم بھی مدد کر سکتے ہیں۔
میری انگلیوں پر چھالے ہیں! کیا کرنا ہے؟
عارضی طور پر کھیلنا بند کریں۔ مصنف کو خود اس مسئلے کا سامنا کرنا پڑا (مزید برآں، اپنے "لاگ" پر سولو کھیلنے کی کوشش کرتے وقت دائیں طرف)۔ بیبی کریم یا سولکوسیرل مرہم سے زخم کا علاج کریں اور کچھ دن انتظار کریں۔
آپ کو حفاظتی فنگر کیپس کیوں نہیں استعمال کرنا چاہئے؟
انہیں واضح طور پر مسترد نہیں کیا جانا چاہئے۔ لیکن اگر گٹار بجانے کے بعد آپ کی انگلیوں کو تکلیف پہنچتی ہے تو آپ کے ہاتھ کیوں "ریپ" کریں؟ حفاظت کے مصنوعی طریقوں کا سہارا لینے سے بہتر ہے کہ انہیں آرام کرنے دیا جائے۔
جلد کے لوشن (جیسے لوشن نیوزکن) کیوں نہیں استعمال کرتے؟
ایک ابتدائی کے لیے، یہ مہنگا ہے اور خاص طور پر عقلی نہیں۔ ان کی لاگت کم از کم دو ہزار روبل ہے۔ بلکہ، وہ کنسرٹ کے موسیقاروں کے لیے موزوں ہیں جنہیں اپنے ہاتھوں کو کام کرنے کی حالت میں طویل عرصے تک رکھنے کی ضرورت ہے۔
